Yksityistunnit ja ryhmätunnit
 

Yksityistunti sisältää:
- alkukartoituksen toiveistasi ja tarpeistasi
- sinulle räätälöidyn joogaharjoituksen
- joogaharjoituksen läpikäymisen ja harjoittelun (60 min.) 

Hinta 150€
 

Ryhmätunti suunnitellaan teidän ryhmänne mukaan, esim. polttareihin, tyky-päiviin ja muihin tapahtumiin.

Hinta alk. 120€

Ota yhteyttä alla olevalla lomakkeella ja kysy lisää!
 

Feminine Yi

Ihana eheyttävä harjoitus naisille

Feminine Yin® on naisille suunnattu yin jooga-harjoitus, jonka aikana ohjaaja kiertää käsittelemässä naisen hyvinvoinnille tärkeimpiä akupisteitä. Käsittely tukee lantion ja rintakehän aluetta avaavien ja hoitavien asentojen vaikutusta. Asennot tukevat hormonitoimintaa, vastustuskykyä ja aineenvaihduntaa, sekä vahvistavat ja lisäävät luovuutta, itsensä arvostamista, hyväksyntää sekä rakastamista. Asennoissa ollaan useampi minuutti, jonka aikana mieli rauhoittuu ja keho rentoutuu.

Harjoitus suunnitellaan toiveidenne mukaan ja pidetään Porin keskustassa.

Ota yhteyttä alla olevalla lomakkeella tai soittamalla, niin suunnitellaan juuri teidän ryhmälle sopiva tunti tai työpaja

p. 050 491 7060

Varaa paikkasi Feminine Yiniin tai yksityis/ryhmä tunti